Палыч, снаружи бывает и раза в два больше, и из нутри у всех по разному.
Это все на любителя. Например я в бане не грамма - кайф смазывается, но после
100-150 в обед и спать. Строить баню самому не приходилось. По черному не нравится,
хотя, говорят баня и должна быть по черному, ну это "каждый кулик ...